-
QIGONG PRO ZDRAVÍ A DLOUHOVĚKOST
V tomto kurzu se budeme věnovat Qigongu pro harmonizaci vnitřních orgánů, navyšování vnitřní energie, získávání vyšší citlivosti a schopnosti vnímání. Pomocí Qigong forem budeme jemně rozhýbávat naše těla a zbavovat se přebytečného napětí a bloků. V našem cvičení budeme především využívat formy Daoyin, Qigong dle pana profesora Bai Yunqiao, 8 kusů brokátu, meditace a další…
Se cvičením můžete začít kdykoli v průběhu roku.
… VĚDOMÍ, PSYCHIKA, DUCH …
-
ZÁKLADY TAI JI QUAN
V tomto kurzu se budeme více zabývat praktikováním Qigongu pro zvyšování pružnosti a síly našeho těla. Kromě toho začneme pracovat se základními formami Tai Ji Quan.
V našem cvičení budeme především využívat formy Daoyin, Dun Qiang Gong, Zhang Zhuang a další …
Se cvičením můžete začít kdykoli v průběhu roku.
… ENERGIE, VITALITA …
-
TAI JI QUAN
V tomto kurzu se budeme zabývat studiem principů Tai Ji Quan. K tomu budeme využívat především tradiční formy Daoyin, Tuishou a další …
… ESENCE …